Ingrédients pour 250 mL environ:
30 g beurre
2 cuil. à soupe de farine
310 mL de lait chaud
(facultatif: 1 pincée de noix de muscade râpée)
Faites fondre le beurre dans une casserole puis ajoutez la farine; laisser cuire en remuant jusqu'à ce que le mélange forme des bulles.
Incorporez alors le lait chaud progressivement, en remuant jusqu'à ébullition. Quand la sauce a épaissi, ajouter une pincée de sel et de poivre (et noix de muscade).
PS: si la béchamel est trop épaisse vous pouvez ajouter du lait tiède jusqu'à atteindre la consistance voulue.
Cette sauce peut se préparer à l'avance, vous pouvez la réchauffer à feu très doux en remuant sans cesse.